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	<title>Meditation und spirituelle Praxis</title>
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	<description>Yoga, Wellness und Gesundheit</description>
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		<title>Yoga in der Schwangerschaft</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 13:19:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Yoga ist nicht einfach Yoga, sondern gliedert sich in verschiedene Varianten. Neben dem bekannten Hatha Yoga gibt es weitere Arten wie Ashtanga oder Bhakti Yoga oder moderne westliche Kreationen wie zum Beispiel Power Yoga. Yoga ist nicht nur eine Entspannungstechnik, sondern Impuls eines neuen Lebensstils, ohne jeden missionarischen Eifer. Viel eher l&#228;sst es sich als [...]]]></description>
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		<title>Zubeh&#246;r f&#252;r Meditation und Yoga</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Oct 2010 08:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wolke23</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Zur Praxis des Yoga, die eher meditativ oder eher k&#246;rperbezogen sein kann, geh&#246;ren somit eine Reihe geistiger und k&#246;rperlicher &#220;bungen. Wer also mit Meditation oder Yoga beginnt, ben&#246;tigt oftmals Zubeh&#246;r f&#252;r den Kurs oder seine eigene Yoga-Praxis zuhause. In diesem Artikel stellen wir einige vor wie Yogamatten, Meditationskissen und Yogakissen, Meditationsb&#228;nke sowie Kerzen und R&#228;ucherwerk. Yogamatten Spezielle Yogamatten [...]]]></description>
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		<title>F&#252;nf einfache Gesundheitstipps</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 09:11:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[F&#252;nf Punkte Plan f&#252;r ein gesundes Leben Sich gesund zu halten und sein Leben zu genie&#223;en ist gar nicht so schwer. Es gibt einige einfach umzusetzende M&#246;glichkeiten, dies zu erreichen. Die Tipps sind einfach zu handhaben und haben den gro&#223;en Vorteil nicht viel zu kosten. Die Vorschl&#228;ge sind in der Regel so einfach, dass sie [...]]]></description>
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		<title>Wohlf&#252;hlen mit Entspannungsmassagen</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 09:56:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Grunds&#228;tzlich werden Massagen in zwei Kategorien eingeteilt. Da gibt es die medizinischen Massagen, die &#228;rztlich verordnet werden und nur von einem autorisierten Masseur oder einer Masseurin durchgef&#252;hrt werden d&#252;rfen und sollen. Zu einem solchen physiotherapeutischen Bereich geh&#246;ren auch Angebote wie Craniosacrale Therapie, Osteopathie oder Fu&#223;reflexzonen-Massage, die oftmals als Zusatzausbildungen von Masseuren und/oder Heilpraktikern belegt werden. [...]]]></description>
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